Deci No Sin Culpas

¿Decís que sí cuando querés decir que no?

Aprender a poner límites no es ser egoísta: es respetarte. Este ebook te da las herramientas para decir no con seguridad, sin culpa y sin dañar tus vínculos. Porque tus necesidades también importan.

¿Qué vas a aprender?

• Por qué nos cuesta tanto decir no y cómo cambiarlo
• Técnicas prácticas para poner límites en el trabajo, la familia y la pareja
• Cómo manejar la culpa y la presión social
• Frases concretas para decir no con amabilidad y firmeza

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• Formato: PDF, compatible con celular, tablet y computadora
• Sin vencimiento: el archivo es tuyo para siempre

❓ Preguntas frecuentes

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